برچسب ها
برچسب: چربی های سالم
شما باید ادویه های گرم از جمله زنجبیل را کنار... است غذا هایی مانند چغندر بادنجان فلفل قرمز هویج و... نویسد نوشیدن آب زیاد ضروری است تا سلول های خونی... گلبول های قرمز بتوانند اکسیژن را به اندازه کافی برای...
کد خبر: ۲۶۷۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
برخی افراد معده های بسیار قوی ای دارند و هرگز...
ایم که معده های بسیار قوی ای دارند و هیچگاه... استفراغ احساس تهوع یبوست نفخ و ناراحتی های معده این... علائم می توانند با در های متوسط تا شدید نیز... سالم بخورید ۲ میزان بسیار زیادی فیبر مصرف کنید ۳...
کد خبر: ۲۶۶۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
ترفند هایی برای جوان نگهداشتن پوست وجود دارد بخشی از...
سبک زندگی سالم اما نباید این نکته را دست کم... گرفت که یک تغذیه سالم نقشی اساسی در پیر شدن... تنهایی نمی تواند از چروک شدن پوست جلوگیری کند اما... مصرف گستره ای از خوراکی های ارگانیک می تواند پوست...
کد خبر: ۲۶۶۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
قبل از اینکه به غذا های واقعی که می توانند...
تصحیح عادت های خواب خود دارید چه می شود اگر... شما کمک کنند و در واقع برای تان سالم هستند... قبل از اینکه به غذا های واقعی که می توانند... متعادل از مواد مغذی - پروتئین چربی و کربوهیدرات -...
کد خبر: ۲۶۶۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
مضرات رژیم خیار
است و بیشتر نسخه های رژیم غذایی ادعا می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> در حالی که خیار ماده غذایی سالمی است... مغذی باشد بی نهایت محدود کننده و در نهایت غیر... و بیشتر نسخه های رژیم غذایی ادعا می کنند که... نهایت در حالی که درباره اثرات این رژیم غذایی زیاد...
کد خبر: ۲۶۶۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
یک کارشناس معتقد است که تغذیه سالم به معنای محدودیت... های شدید غذایی لاغر ماندن و یا محروم کردن خودتان... از غذاهایی که دوست دارید نیست ...
رژیم غذایی گفت همه ما به یک تعادل پروتئینی چربی... کنیم لازم نیست دسته های خاصی از غذا را از... رژیم غذایی خود حذف کنید بلکه از هر گروه سالم... غذاهای دارای فیبر بالا حبوبات میوه سبزیجات آجیل و لوبیا...
کد خبر: ۲۶۵۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
شفاآنلاین> سلامت> با افزایش سن میزان تولید پروتئین های کلاژن... نظر برسد در کنار افزایش سن آسیب های خارجی از... روغن زیتوناین کرم اسید های چرب آنزیم و آنتی اکسیدان... پوست را تامین و به جوان سازی بافت های آسیب...
کد خبر: ۲۶۴۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
از کلاه کم خونی کم کاری تیروئید بیماری های داخلی... مصرف دارو های شیمیایی شوک ناشی از آن بیماری های... اعصاب دارو های مختلف و ادامه مطلب را در این... کنترل شونده ترین مدل های ریزش مو در افراد نوع...
کد خبر: ۲۶۴۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
راهکار های فراوانی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی سخت...
نیاز های بدن تغییر می کند و باید با توجه... را دنبال کرد برای رشد سالم و بهینه کودک باید... مواد غذایی سالم و مورد نیاز بدن در اختیار او... قرار گیرد تا بتواند پایه های بدن سالم و قوی...
کد خبر: ۲۶۴۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
از مرکبات تا سیر و زنجبیل؛ خوراکی‌های موثر در دوران شیوع کرونا
از انواع سرماخوردگی ها آنفلوآنزاها و دیگر بیماری های عفونی... در واقع ویتامین c با افزایش تولید گلبول های سفید... مواد معدنی است آن مملو از ویتامین های a c... یکی از سالم ترین سبزی هایی است که می توانید...
کد خبر: ۲۶۳۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کاهش استرس مصرف ویتامین های خانواده گروه b مفید بوده... از نان های سبوس دار استفاده شود گنجاندن مواد پروتئینی... امگا ۳ موجود در ماهی ها بخصوص ماهی های چرب... از غذاهای خانگی مناسب به جای غذاهای بیرون در روزهای...
کد خبر: ۲۶۳۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا... cdc اگر همه افراد بتوانند باید ها و نباید های...
نباید های تغذیه ای در این روز ها را جدی... سالم و اصولی در روز های گرم تابستانی سیستم ایمنی... پیشگیری از بیماری های آمریکا cdc اگر همه افراد بتوانند... باید ها و نباید های تغذیه ای در این روز...
کد خبر: ۲۶۳۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
های غذایی مختلف است و علاوه بر رعایت این اصول... به صورت وعده های منظم و کوچک و با نمایه... منابع غذایی حاوی قند و شکر و یا کربوهیدرات های... جات و همچنین دریافت منابع حاوی پروتئین و چربی های...
کد خبر: ۲۶۳۲۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه توصیه هایی را برای مبتلایان... اوقات مقاومت به انسولین شدید در قسمت هایی از مغز... حاوی آن و اسید های چرب اشباع و همچنین افزایش... کردن دریافت منابع حاوی قند و شکر و اسید های...
کد خبر: ۲۶۳۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور:
پیش از بارداری گفت زوج هایی که مایل به بچه... و همچنین سلامت نوزاد در دوران های دیگر زندگی اش... وی گفت بهتراست برای یک بارداری سالم و سلامت جنین... در سایر دوره های زندگی وزن قبل از بارداری کنترل...
کد خبر: ۲۶۳۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
ها و غلات کامل و چربی های سالم مثل روغن...
مصرف سبزی ها میوه ها و غلات کامل و چربی... های سالم مثل روغن زیتون می تواند از ابتلا به... ممکن است این مقدار کمتر شود و مصرف چربی ها... میان مصرف چربی های حیوانی باید کمتر از ۱۰ درصد...
کد خبر: ۲۶۰۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
شفاآنلاین> سلامت جنسی> علاوه بر غذاها نوشیدنی های خوشمزه و... شریکتان نقش مهمی دارند به گزارش شفاآنلاین از زمان های... قدیم استفاده از روش های گیاهی در درمان و تقویت... افزایش بنیه جنسی است نیازی نیست نگران باشید زوج هایی...
کد خبر: ۲۶۰۳۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
اهمیت بیشتری برخوردار است و باید از روش های مختلفی...
شما تأثیر دارد و این شامل ریه هایتان نیز می... روش های مختلفی برای محافظت از سیستم تنفسی خود بهره... با عفونت هایی مانند ذات الریه که سلامت ریه ها... های آزاد به سلول های ریه ها جلوگیری می کند...
کد خبر: ۲۵۹۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
از بیماری های رایج است که با مختل کردن بخشی... غذایی سالم به نفع ماست سلامت قلب را بهبود می... کاهش می دهد و ذهن را سالم نگه می دارد... و برای این منظور به چربی های سالم میوه ها...
کد خبر: ۲۵۹۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
تا رژیم های غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت کنند اما... برخی خوراکی های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر مثبتی بر...
می شود تا رژیم های غذایی بدون کربوهیدرات را رعایت... کنند اما برخی خوراکی های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر... مثبتی بر کاهش وزن دارند به گزارش شفاآنلاین کربوهیدرات هایی... است گریپ فروت خاصیت چربی سوزی سریع ندارد اما میزان...
کد خبر: ۲۵۹۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
آخرین اخبار